時計 オメガ6が不足するとどうなる？ 2025年01月01日 7 0オメガ6が不足するとどうなる？健康的な生活を送るために欠かせないオメガ6脂肪酸。私たちの体内で合成できない必須脂肪酸であり、食事から摂取する必要があります。しかし、このオメガ6…
